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　　3、中老年男同志也应该学习更年期的一些生理知识，以正确认识更年期的必然性，懂得如何应付更年期出现的各种症状，从而能理智地控制自己的情绪。 　　4、更年期的</p>]]></description><category>goodman</category><comments>http://www.xjbu.com/goodman/142.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.xjbu.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.xjbu.com/feed.asp?cmt=142</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.xjbu.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=142&amp;key=cf4f1d26</trackback:ping></item><item><title>抽烟直接影响男性精液的健康</title><author>a@b.com (xjbu)</author><link>http://www.xjbu.com/goodman/141.html</link><pubDate>Fri, 16 Jul 2010 15:27:36 +0800</pubDate><guid>http://www.xjbu.com/goodman/141.html</guid><description><![CDATA[<p>　　精子是男性精液的重要组成部分，但精子量只占极小部分，90%以上为精浆。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌的，主要成分是水，还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、卵磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。 　　抽烟对男性精液的影响表现在三个方面： 　　1、导致精子数量降低，造成少精症。抽烟降低精子数量，令个别精子变弱。香烟中的尼古丁等毒素能杀伤精子。如成年男性每天抽30支烟，精子的存活率</p>]]></description><category>goodman</category><comments>http://www.xjbu.com/goodman/141.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.xjbu.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.xjbu.com/feed.asp?cmt=141</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.xjbu.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=141&amp;key=5016d003</trackback:ping></item><item><title>男人储精不射，易患结石</title><author>a@b.com (xjbu)</author><link>http://www.xjbu.com/goodman/140.html</link><pubDate>Mon, 12 Jul 2010 10:24:53 +0800</pubDate><guid>http://www.xjbu.com/goodman/140.html</guid><description><![CDATA[<p>　　不少男性认为固精可以强身，但医界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。 　　摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精液，经尿道排出，若精液未适时&ldquo;宣泄&rdquo;，经年累月地沉积于摄护腺，就容易形成结石。 　　至于多久射精一次才适当? 　　2x9=18=</p>]]></description><category>goodman</category><comments>http://www.xjbu.com/goodman/140.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.xjbu.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.xjbu.com/feed.asp?cmt=140</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.xjbu.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=140&amp;key=98204a95</trackback:ping></item><item><title>运动可以改善性功能，堪比“天然春药”</title><author>a@b.com (xjbu)</author><link>http://www.xjbu.com/goodman/139.html</link><pubDate>Mon, 12 Jul 2010 10:20:36 +0800</pubDate><guid>http://www.xjbu.com/goodman/139.html</guid><description><![CDATA[<p>　　不少男性为了应对这道难题，偷偷服用壮阳药，效果却不尽如人意，同时女性性欲低下往往缺乏治疗良策。然而，专家开出一个无药处方，简单又有效，那就是--运动吧! 　　1、跑步能使你重新唤起已经麻木的身体，激发你的性活力。 　　2、跑步能减压，使女性感到心态放松，并能够在做爱时展现热情。 　　3、跑步能使体内产生内啡肽，有助于消除忧郁，改善情绪，增进性兴奋。 　　4、跑步能使骨盆肌、阴道区域的肌肉收缩，</p>]]></description><category>goodman</category><comments>http://www.xjbu.com/goodman/139.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.xjbu.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.xjbu.com/feed.asp?cmt=139</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.xjbu.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=139&amp;key=8ab61946</trackback:ping></item><item><title>能提高男性性能力的食物</title><author>a@b.com (xjbu)</author><link>http://www.xjbu.com/goodman/138.html</link><pubDate>Thu, 08 Jul 2010 11:03:08 +0800</pubDate><guid>http://www.xjbu.com/goodman/138.html</guid><description><![CDATA[<p>　　菠菜能促进肌肉生长，提高性能力。菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量，叶酸还能够加快通往生殖器官的血液循环，提高性能力。我国营养专家对菠菜的营养价值也表示了认可。 　　叶酸对于男人来说，是增强健身效果的一个需要补充的元素。菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达347微克，名列蔬菜之首。叶酸不但可以帮助显示男人力量的肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3  脂肪酸一</p>]]></description><category>goodman</category><comments>http://www.xjbu.com/goodman/138.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.xjbu.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.xjbu.com/feed.asp?cmt=138</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.xjbu.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=138&amp;key=502b2587</trackback:ping></item><item><title>用水果治疗男性私处</title><author>a@b.com (xjbu)</author><link>http://www.xjbu.com/goodman/137.html</link><pubDate>Thu, 08 Jul 2010 11:00:31 +0800</pubDate><guid>http://www.xjbu.com/goodman/137.html</guid><description><![CDATA[<p>　　荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 　　芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。 　　白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。 　　红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。 　　核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结</p>]]></description><category>goodman</category><comments>http://www.xjbu.com/goodman/137.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.xjbu.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.xjbu.com/feed.asp?cmt=137</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.xjbu.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=137&amp;key=303f7dd7</trackback:ping></item><item><title>男人的健康常识</title><author>a@b.com (xjbu)</author><link>http://www.xjbu.com/goodman/136.html</link><pubDate>Wed, 07 Jul 2010 15:17:43 +0800</pubDate><guid>http://www.xjbu.com/goodman/136.html</guid><description><![CDATA[<p>　　1、经常吃南瓜籽可以防治前列腺疾病　　南瓜籽中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防有列腺癌的作用。　　2、睡觉时最好不要采取俯卧位　　俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定的影响。　　3、多喝水有利于健康　　多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激，所以多喝水，以稀释尿液的浓度，对身体健康大有好处。　　4、蓄胡须会影响健康　　胡须具有吸附有害物</p>]]></description><category>goodman</category><comments>http://www.xjbu.com/goodman/136.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.xjbu.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.xjbu.com/feed.asp?cmt=136</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.xjbu.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=136&amp;key=42eb4e04</trackback:ping></item><item><title>按摩脚底有助于补肾壮阳</title><author>a@b.com (xjbu)</author><link>http://www.xjbu.com/goodman/135.html</link><pubDate>Wed, 07 Jul 2010 15:07:57 +0800</pubDate><guid>http://www.xjbu.com/goodman/135.html</guid><description><![CDATA[<p>　　肾脏的经络与脏腑器官联系最多，沿经络刺激，可以疏通众多不平之气，对相联络的内脏也有很好的调节作用。而涌泉穴是肾脏经络中的主穴，它位于足底足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，经常刺激它具有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨的作用。　　外敷涌泉穴则可治疗以下几类疾病&mdash;&mdash;&mdash;　　1、高血压。取吴茱萸研末，每次取20-30克，用醋调成糊状，睡前敷贴于双侧</p>]]></description><category>goodman</category><comments>http://www.xjbu.com/goodman/135.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.xjbu.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.xjbu.com/feed.asp?cmt=135</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.xjbu.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=135&amp;key=2aee238a</trackback:ping></item><item><title>针对男性提出的营养补给</title><author>a@b.com (xjbu)</author><link>http://www.xjbu.com/goodman/134.html</link><pubDate>Tue, 06 Jul 2010 10:58:51 +0800</pubDate><guid>http://www.xjbu.com/goodman/134.html</guid><description><![CDATA[<p>　　第一、宜补纤维素 摄入适量的纤维素可降低患结肠癌、冠状动脉硬化(心脏病)、糖尿病、肥胖症和高血压的危险。纤维素含量丰富的食物：一是鲜蔬菜;二是鲜水果;三是各种粗粮。　　第二、宜补锌 男子的性成熟和生育能力主要依靠足够的锌。锌对身体的抗病能力也有极大的影响。因此，补锌是男性所需。含锌量高的食品有海产品、肝、蘑菇、向日葵籽和黄豆等。　　第三、宜补维生素C &nbsp;维生素C有助于预防心脏病，还有</p>]]></description><category>goodman</category><comments>http://www.xjbu.com/goodman/134.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.xjbu.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.xjbu.com/feed.asp?cmt=134</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.xjbu.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=134&amp;key=a8ca2ad5</trackback:ping></item><item><title>西红柿可降低患前列腺癌</title><author>a@b.com (xjbu)</author><link>http://www.xjbu.com/goodman/133.html</link><pubDate>Tue, 06 Jul 2010 10:52:25 +0800</pubDate><guid>http://www.xjbu.com/goodman/133.html</guid><description><![CDATA[<p>　　有一项研究表明，日常食用西红柿和西红柿制品及含番茄红素的口服补充剂对人体健康有相当大的好处，并有预防前列腺癌的功效。　　哈佛医学院对47894位未患前列腺癌的男性健康专业人士进行调查。结果显示：大量食用番茄红素能有效保护前列腺。在含有类胡萝卜素的46种食物中，与能降低患前列腺癌风险有关的3/4都含有番茄红素&mdash;&mdash;&mdash;番茄酱、番茄。　　若每周食用10个以上番茄及番</p>]]></description><category>goodman</category><comments>http://www.xjbu.com/goodman/133.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.xjbu.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.xjbu.com/feed.asp?cmt=133</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.xjbu.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=133&amp;key=b24db23f</trackback:ping></item></channel></rss>
