1、身体状况
事实上中医理论都认为肾是生殖系统的根本，所谓“强精固本”。因此我们说的身体状况不是指高矮胖瘦，而是指整个身体的机能。一般说来，处于青年期间的较35岁之上的更易获得快速增长。
2、生活习惯
一个好的生活方式，包括适度饮酒、吸烟，尤其是当您确定加入本教程，一定对这方面要有所注意。当你开始进行本教程时，应该确实告诉你的伴侣，这样她能明白你正在进行的相关练习，以帮助你避免在练习期间过度性生活——因为在第一阶段的练习期间这一点相当重要。
由于这种方法是科学的练习方法，它有赖于正确掌握练习中提到的各个位置。因此当你对某些部位的确切位置并非很有把握时，你可以咨询医生。
总而言之，它是一种有效的改变阴茎大小的好方法，而且对增强性能力、延长高潮、增加硬度等都具有很良好的效果。
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